牙齿矫正结束后牙齿变得整齐漂亮，但是矫正马拉松才走了一半。接下来一定要戴保持器。因为此时的牙齿在新的位置上还不稳定，必须借助保持器保持新的牙齿位置等待牙槽骨改建，一般时间为一年半。所以，不好好佩戴保持器是很容易反弹的哦！千万千万不要偷懒呀！

戴保持器的原则是循序渐进，不要贪心。

一般来说，第1年需要“白+黑”24小时（除进食清洁外）佩戴；1年半以后可以缩短到仅夜间佩戴；2年后，隔2日晚上戴。如此递减，直到一周戴用1晚。

不过，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，我们更建议终身保持，即睡觉时就佩戴上保持器。

保持器有多种类型，医生会根据情况为您选择适合的保持器。常用的透明保持器，美观、舒适、不影响发音。但由于其材料为高分子塑料，质地较脆。取戴时需双手均匀用力，动作轻柔，防止其破裂变形。保持器不耐高温，不可热水清洗，不要用牙刷用力刷洗，以免破坏。可用“假牙清洁片”浸泡清洗。如果医生为您选择其他类型的保持器，请向医生询问该类保持器的相关注意事项。

1、结束正畸治疗后建议每3个月复诊一次。

2、第一年必须每天戴用保持器22小时以上,当进食时必须取下，否则会咬坏保持器。

3.为防止损坏或遗失，取下保持器后，请务必将其放入小盒内小心保管。

4.若保持器损坏或遗失,请务必尽快重做。